2020年05月11日

熱中症に注意!!

今日はとてもいい天気ですが、気温が高く暑いですね〜(;^_^A

今年はコロナ対策で外出する時はマスクをするので、ちょっと歩いただけでも暑さを感じてしまいますよね!しかも自粛生活が続いて、外に出る生活にあまり慣れていないせいか、この気温の変化になかなかついていけない方も多いと思います。

暑い.png マスク.png

まだ5月ですが、今からしっかり熱中症対策を始めたほうが良さそうです。まずは家にいても外にいても、水分補給をこまめにとることを心がけけましょう!しっかり対策をして、暑さに負けず、コロナに負けず、この時期も元気に乗り切りましょう

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posted by 府中けやき at 10:46| インストラクター日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする