2020年08月07日

本日、熱中症警戒アラート発表

「熱中症警戒アラート」とは、これまで最高気温がかなり高くなると予想されるときに発表されていた「高温注意情報」を発展させたもので、今年7月1日〜10月28日の約4ヵ月間、関東甲信の1都8県で試行され、来年度は全国で本運用が始まる予定になっています。

「熱中症警戒アラート」が発表されたら、次のような予防行動をとるようしましょう。

【熱中症のリスクが高い人に声をかける】
・熱中症になりやすい高齢者、子ども、障害者の方々は十分に注意を
・3密(密集、密接、密閉)を避けつつ、周囲の方からも積極的な声かけをする

【外での運動や活動を中止・延期する】
・不要、不急の外出は出来るだけ避ける
・エアコン等が設置されていない屋内外での運動や活動等は、原則、中止や延期をする

【「熱中症予防行動」を普段以上に実践する】
・環境省、厚生労働省が示している「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント(下記)を心掛ける

(1)暑さを避けましょう
(2)適宜マスクを外しましょう
(3)こまめに水分補給しましょう
(4)日頃から健康管理をしましょう
(5)暑さに備えた体づくりをしましょう


お天気アプリ「ウェザーニュース」では、「熱中症レーダー」など「暑さ指数(WBGT)」をマップで確認できます。
警戒(WBGT25℃〜)・厳重警戒(28℃〜)・危険(31℃〜)に加え、「熱中症警戒アラート」レベル(33℃〜)の4段階で表示され、その日の熱中症の危険度がひと目でわかります。
アプリを使って予防に気を付けましょう。アプリの入れ方などお解りにならない方はスタッフに聞いてくださいね。

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Playストア(android) App Store(iPhone) 


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2020年08月06日

今日は「平和記念日」

8月6日は「平和記念日」です。
1945年8月6日8時15分、広島に原子爆弾が投下されました。平和を祈念する大切な日です。

うちの町内では8月6日8時15分に放送で「黙祷」が流れます。
私の義母は、被爆者で今年86歳になります。
毎年この時期になると市内の小学生に体験談を話して欲しいと依頼がきて話にいくことが習わしでした。
今年は、タウンニュースさんの取材を受け紙面に載りました。
被爆者も高齢化が進み、話の継承者が減りつつあり、なんとか後世に残したいと体力の続く限り話を続けたいそうです。

新型コロナウィルスで大変な世の中ですが、忘れてはいけない・繰り返してはいけない、そんな思いを実感する今日は一日でした。

タウンニュース「友の無念、伝えるのが役目」


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2020年08月05日

スタバの新作「ジューシーピーチフラペチーノ」

スタバの新作「ジューシーピーチフラペチーノ」
先週末に美味しく頂きましたウワサ通り、桃をそのまま食べているかのような感じで、とってもみずみずしかったです。甘酸っぱくて、さわやかで、本当に夏にぴったり

PEACH.jpg

その上、他のフラペチーノに比べてカロリーが低いのも魅力的。
(サイズはトールサイズのみでカロリーは224Kcal)
私はフラペチーノを飲む時は、大抵ホイップ多めで注文していますちなみにホイップ多めに注文しても料金は変わらないので、ホイップ好きの方はぜひ多めで注文してみてください

こちらの販売期間は9/1(火)までですが、材料がなくなったら終了する店舗もあるそうなので、飲んでみたい方はお早めに

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2020年08月04日

Wordで行間を調整してみよう

今回は、Wordでの行間の調整についてご説明します。

内容は下記です。
@フォントによる行間の差
Aフォントサイズを変えずに行間を広げる方法
Bフォントサイズを変えずに行間を狭める方法
ワンポイント 固定値と最小値の違い



動画はそのままでは小さくて見づらいと思いますので、再生後フルスクリーンにしてから見てください。
パソコンでフルスクリーンにするには、動画の画面右下の四角のようなボタンを押すか、キーボードの「F」を押してください。

来週は、教室で行っているグループ講座の内容を動画にした「パソコンハードウェア基礎」です。
グループ講座の内容とは少し異なりますが、パソコンに関する用語の説明などをご説明します。

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2020年08月03日

MOS合格速報2020

MOS合格速報です!

Y.M様、MOS Excel2016 合格おめでとうございます
Wordに続いてExcelもがんばりました(#^.^#)

合格.png

短期間でしかもお仕事しながらって本当に大変なことだと思います。お忙しい合間を縫ってご受講頂きありがとうございます!

がんばった成果がでて、心から嬉しく思います。
次はPowerPointにチャレンジするそうです。
スタッフ一同これからも応援してます

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posted by 府中けやき at 14:59| 教室からのお知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月02日

熱中症に注意

梅雨明けした瞬間、一気に暑くなりましたね。
マスクをしているため、今年は熱中症が多くなるだろうと
今朝、テレビで言っていました。

水分、塩分補給をしっかりしましょうね。

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教室でも、塩飴や塩分タブレットをご用意していますので
ご利用下さい。

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posted by 府中けやき at 15:52| 教室からのお知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月01日

多摩地区のお盆

普通、お盆は8月13日から、東京のお盆は7月15日からですが、
我が家は多摩地区のお盆なので、昨日がお迎えでした。

7月31日からお盆の地区は限られていて、
小金井市、国分寺市、府中市、調布市など多摩地区の一部が
7月31日からだそうです。

昔はお蚕さんをやってたから、みんな忙しくて、この時期にやったんだよと
祖母から教えてもらった事があります。

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昨日はお休みだったので、祖父が大好きだったプリンを手作りして
お供えしました。初めて作ったのですが、思いのほか、
家族から大好評だったのでまた作ろうと思います♪

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posted by 府中けやき at 13:44| インストラクター日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月31日

生徒様作品紹介

Y・M様のシェイプアート作品です。
「ネモフィラ」
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青空とのコントラストが素敵ですね。
教室の掲示してますので是非、ご覧ください。

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posted by 府中けやき at 10:57| 生徒さんの作品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月30日

最近のコンビニ

朝の出勤時にコンビニによる週間のある方は多いと思います。
私も週に2度ぐらいはよるんですがそこで目につくのが「コンビニ限定」とか「今、売れてます!」などの目の付くPOP。
つい手に取ってしまうんですよね(笑)

最近のお気に入りは
TopS(トップス)のチョコレートアイス。チョコレートケーキの専門店らしくチョコも濃厚で氷の粒粒とナッツの感触が最高です!
こちらはセブン・〇〇〇〇さん
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いちごミルク 子供のころ、イチゴにお砂糖と牛乳をかけてスプーンの腹でつぶして食べた、あのいちごミルクの味です!果肉もたっぷりで味も濃厚。牛乳よりも練乳に近いお味です。
こちらはファ〇〇-〇‐トさん
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いかがでした?見かけたら是非購入してみてくださいね


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posted by 府中けやき at 12:59| インストラクター日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月29日

LINE「リプライ機能」

LINEのグループでのやりとりなどをしていると、たくさんのメッセージをやりとりすることも多いと思います。いざ返信をしようと思うと、別のメッセージが流れてしまって、どのメッセージに対してやりとりしたいかがわからなくなってしまうことなんてありませんか。

そんな時に便利なのが「リプライ機能」
この機能を使ってメッセージを返信すると、何に対しての返信かがすぐにわかるので、グループの中でタイミングが遅れて返信する時にとても便利です!

スクリーンショット 0002-07-29 14.20.18.png 1488071 (1).png


やり方は、引用したい(リプライ)メッセージの上で長押し、「リプライ」を選択して、あとはいつも通りにメッセージを入力するだけです。

またiPhoneを使っている方は、メッセージを長押ししなくても、引用したいメッセージを左にスワイプするだけで、すぐにリプライ機能を使っていただけます。

ぜひお試しくださいませ

posted by 府中けやき at 14:44| インストラクター日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする